der aktuelle Kursplan
Unser Onlinekalender!
Für die Anmeldung und/ oder Buchung eines Kurses nutze bitte das Buchungsprogram auf unserer Loft by you Webseite oder unsere Loft by you App (kostenfrei im AppStore erhältlich)!
Dort einfach den Kursplan aufrufen, sich einmalig mit Namen & E-Mailadresse registrieren und schon kann es losgehen!
Mamaworkout mit Babybauch
- MamaWorkout mit Babybauch - Kursnummer TB/115 - gestartet!
Kursbeginn. Montag, 28. Juli 2025
Termine: immer montags, 04.08./ 11.08./ 18.08./ 25.08./ 01.09./ 08.09./ 15.09./ 22.09./ 29.09.2025
Kurszeit: 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream über Zoom.
- MamaWorkout mit Babybauch - Kursnummer TB/116 - gestartet!
Kursbeginn. Mittwoch, 20. August 2025
Termine: immer mittwochs, 27.08./ 03.09./ 10.09./ 17.09./ 24.09./ 01.10./ 08.10./ 15.10./ 29.10.2025
Kurszeit: 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream über Zoom.
- MamaWorkout mit Babybauch - Kursnummer TB/117 - ausgebucht!
Kursbeginn. Montag, 13. Oktober 2025
Termine: immer montags, 27.10./ 03.11./ 10.11./ 17.11./ 24.11./ 01.12./ 08.12./ 15.12./ 22.12.2025
Kurszeit: 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream über Zoom.
WEITERE TERMINE GEBEN WIR im september 2025 BEKANNT!
Ein QUEREINSTIEG IN EInEN BEREITS LAUFENDEN KURS IST LEIDER NICHT MÖGLICH!
MamaWorkout - Rückbildung
- MamaWorkout Beckenboden - Kursnummer RÜ/07 - gestartet!
Kursbeginn. Sonntag, 17. August 2025
Termine: immer sonntags, 24.08./ 31.08./ 07.09./ 14.09./ 21.09./ 05.10./ 12.10./ 19.10./ 02.11.2025
Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn.
- MamaWorkout Beckenboden - Kursnummer RÜ/08 - ausgebucht!
Kursbeginn. Sonntag, 16. November 2025
Termine: immer sonntags, 23.11./ 30.11./ 07.12./ 14.12./ 21.12./ 04.01./ 11.01./ 18.01./ 01.02.2026
Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn.
MamaWorkout - Fitness für Mamas
- MamaWorkout – Kursnummer POST/109 - gestartet!
Kursbeginn: Donnerstag, 14. August 2025
Termine: immer donnerstags, 21.08./ 28.08./ 04.09./ 11.09./ 18.09./ 25.09./ 02.10./ 09.10./ 30.10.2025
Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom!
- MamaWorkout – Kursnummer POST/110 - freie Plätze!
Kursbeginn: Freitag, 21. November 2025
Termine: immer freitags, 28.11./ 05.12./ 12.12./ 19.12./ 09.01./ 16.01./ 23.01./ 30.01./ 06.02.2026
Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom!
WEITERE TERMINE GEBEN WIR im November 2025 BEKANNT!
Ein QUEREINSTIEG IN EInEN BEREITS LAUFENDEN KURS IST LEIDER NICHT MÖGLICH!
Back in Shape & Functional Workout
An folgenden Terminen findet das back in shape/ Functional Workout statt:
- Montags, 20:00 Uhr bis 20:45 Uhr - back in shape
- Dienstags, 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr - Functional Workout
- Freitags, 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr - back in shape
Wo? Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn
Outdoor Kurse
Am Dienstag, den 06. Mai 2025 starten wir mit einem Outdoor Special zum reinschnuppern.
Dieser findet von 09:45 - 10:45 Uhr im Hofgarten der Uni Bonn, auf dem Wiesenabschnitt gegenüber vom Akademischen Kunstmuseum statt!
Ab dem 13. Mai 2025 startet die 10wöchige Kursreihe - die du bei regelmäßiger Teilnahme - als Gesundheits-/ Präventionskurs bei deiner Krankenkasse einreichen/ bezuschussen lassen kannst.
Folgend die komplette Terminübersicht:
Start: Dienstag, 13. Mai 2025
20.05./ 27.05./ 17.06./ 24.06./ 15.07./ 22.07./ 29.07./ 05.08./ 12.08.2025
Alternativ dazu kannst du aber auch mit einer flexiblen 10er/ 20er Karte teilnehmen und dich zu einzelnen Terminen dazubuchen.
Barre Workout
Das Barre Workout findet wöchentlich zu folgenden Terminen statt:
- Montags, 18:45 bis 19:45 Uhr
- Donnerstags, 19:15 bis 20:15 Uhr
- Sonntags, 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr
Wo? Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn.
Pilates
- Pilates - Kursnummer PIL55 - gestartet!
Kursbeginn: Donnerstag, 17. Juli 2025
Termine: immer donnerstags, 24.07./ 31.07./ 07.08./ 14.08./ 28.08./ 04.09./ 11.09./ 18.09./ 25.09.2025
Kurszeit: 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom.
- Pilates - Kursnummer PIL56 - gestartet!
Kursbeginn: Dienstag, 19. August 2025
Termine: immer dienstags, 26.08./ 02.09./ 09.09./ 16.09./ 23.09./ 30.09./ 07.10./ 21.10./ 28.10.2025
Kurszeit: 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom.
- Pilates - Kursnummer PIL57 - ausgebucht!
Kursbeginn: Sonntag, 14. September 2025
Termine: immer sonntags, 21.09./ 05.10./ 12.10./ 19.10./ 26.10./ 09.11./ 16.11./ 23.11./ 30.11.2025
Kurszeit: 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn.
- Pilates - Kursnummer PIL58 - ausgebucht!
Kursbeginn: Donnerstag, 30. Oktober 2025
Termine: immer donnerstags, 06.11./ 20.11./ 27.11./ 04.12./ 11.12./ 18.12./ 08.01./ 15.01./ 29.01.2026
Kurszeit: 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom.
WEITERE TERMINe GEBEN WIR im oktober 2025 BEKANNT!
Pilates (mit baby)
- Pilates - Kursnummer PIL.POST14 - freie Plätze!
Kursbeginn: Donnerstag, 30. Oktober 2025
Termine: immer donnerstags, 06.11./ 20.11./ 27.11./ 04.12./ 11.12./ 18.12./ 08.01./ 15.01./ 29.01.2026
Kurszeit: 11:15 Uhr bis 12:15 Uhr
Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom.
pilates matwork
An folgenden Terminen findet das Pilates Matwork statt:
- Sonntags, 11:00 bis 12:00 Uhr
Wo? Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn
Moms to be YOga
Am folgenden Termin findet das Moms to be Yoga statt:
- Dienstags, 17:30 bis 18:30 Uhr
Wo? Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn
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