der aktuelle Kursplan

Unser Onlinekalender!

Für die Anmeldung und/ oder Buchung eines Kurses nutze bitte das Buchungsprogram auf unserer Loft by you Webseite oder die Eversports App (kostenfrei im AppStore erhältlich)!

Dort einfach den Kursplan aufrufen, sich einmalig mit Namen & E-Mailadresse registrieren und schon kann es losgehen!

Zum Onlinekursplan!

Mamaworkout mit Babybauch

MamaWorkout mit Babybauch - Kursnummer TB/122 - gestartet!

Kursbeginn. Mittwoch, 20. Mai 2026

Termine: immer mittwochs, 27.05./ 03.06./ 10.06./ 17.06./ 01.07./ 15.07./ 22.07./ 29.07./ 05.08.2026

Kurszeit: 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream über Zoom.

MamaWorkout mit Babybauch - Kursnummer TB/123 - ausgebucht!

Kursbeginn. Montag, 13. Juli 2026

Termine: immer montags, 20.07./ 27.07./ 03.08./ 10.08./ 17.08./ 24.08./ 31.08./ 07.09./ 14.09.2026

Kurszeit: 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream über Zoom.

MamaWorkout mit Babybauch - Kursnummer TB/124 - freie Plätze!

Kursbeginn. Mittwoch, 19. August 2026

Termine: immer mittwochs, 26.08./ 02.09./ 09.09./ 16.09./ 23.09./ 30.09./ 07.10./ 14.10./ 21.10.2026

Kurszeit: 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream über Zoom.

WEITERE TERMINE GEBEN WIR im August 2026 BEKANNT!

Ein QUEREINSTIEG IN EInEN BEREITS LAUFENDEN KURS IST LEIDER NICHT MÖGLICH!

MamaWorkout - Rückbildung

MamaWorkout Beckenboden - Kursnummer RÜ/10 - gestartet!

Kursbeginn. Sonntag, 31. Mai 2026

Termine: immer sonntags, 14.06./ 21.06./ 28.06./ 05.07./ 12.07./ 19.07./ 26.07./ 02.08./ 09.08.2026

Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn.

MamaWorkout Beckenboden - Kursnummer RÜ/11 - freie Plätze!

Kursbeginn. Sonntag, 23. August 2026

Termine: immer sonntags, 30.08./ 06.09./ 20.09./ 27.09./ 04.10./ 11.10./ 18.10./ 25.10./ 08.11.2026

Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn.

MamaWorkout - Fitness für Mamas

MamaWorkout – Kursnummer POST/114 - gestartet!

Kursbeginn: Freitag, 22. Mai 2026

Termine: immer freitags, 29.05./ 12.06./ 19.06./ 26.06./ 03.07./ 10.07./ 17.07./ 24.07./ 31.07.2026

Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr 

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom!

MamaWorkout – Kursnummer POST/115 - ausgebucht!

Kursbeginn: Donnerstag, 18. Juni 2026

Termine: immer donnerstags, 25.06./ 02.07./ 09.07./ 16.07./ 23.07./ 30.07./ 06.08./ 20.08./ 27.08.2026

Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr 

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom!

MamaWorkout – Kursnummer POST/116 - freie Plätze!

Kursbeginn: Freitag, 07. August 2026

Termine: immer freitags, 14.08./ 21.08./ 28.08./ 04.09./ 11.09./ 18.09./ 25.09./ 02.10./ 09.10.2026

Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr 

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom!

MamaWorkout – Kursnummer POST/117 - freie Plätze!

Kursbeginn: Dienstag, 01. September 2026

Termine: immer dienstags, 08.09./ 15.09./ 22.09./ 29.09./ 06.10./ 13.10./ 20.10./ 27.10./ 03.11.2026

Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr 

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom!

WEITERE TERMINE GEBEN WIR im August 2026 BEKANNT!

Ein QUEREINSTIEG IN EInEN BEREITS LAUFENDEN KURS IST LEIDER NICHT MÖGLICH!

Back in Shape & Functional Workout

An folgenden Terminen findet das back in shape/ Functional Workout statt:

Montags, 20:00 Uhr bis 20:45 Uhr - back in shape
Dienstags, 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr - Functional Workout
Freitags, 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr - back in shape

Wo? Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn

Barre Workout

Das Barre Workout findet wöchentlich zu folgenden Terminen statt:

Montags, 18:45 bis 19:45 Uhr
Donnerstags, 19:15 bis 20:15 Uhr
Sonntags, 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr

Wo? Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn.

Pilates

Pilates - Kursnummer PIL63 - gestartet!

Kursbeginn: Sonntag, 19. April 2026

Termine: immer sonntags, 03.05./ 10.05./ 17.05./ 31.05./ 14.06./ 21.06./ 05.07./ 12.07./ 19.07.2026

Kurszeit: 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn.

Pilates - Kursnummer PIL64 - gestartet!

Kursbeginn: Donnerstag, 07. Mai 2026

Termine: immer donnerstags, 21.05./ 28.05./ 11.06./ 18.06./ 02.07./ 09.07./ 16.07./ 23.07./ 30.07.2026

Kurszeit: 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom.

Pilates - Kursnummer PIL65 - ausgebucht!

Kursbeginn: Dienstag, 02. Juni 2026

Termine: immer dienstags, 09.06./ 16.06./ 23.06./ 30.06./ 14.07./ 21.07./ 28.07./ 04.08./ 11.08.2026

Kurszeit: 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom.

Pilates - Kursnummer PIL66 - freie Plätze!

Kursbeginn: Sonntag, 26. Juli 2026

Termine: immer sonntags, 02.08./ 09.08./ 16.08./ 23.08./ 30.08. / 06.09./ 20.09./ 27.09./ 04.10.2026

Kurszeit: 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn.

Pilates - Kursnummer PIL67 - ausgebucht!

Kursbeginn: Donnerstag, 20. August 2026

Termine: immer donnerstags, 27.08./ 03.09./ 10.09./ 17.09./ 24.09./ 01.10./ 08.10./ 15.10./ 22.10.2026

Kurszeit: 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom.

Pilates - Kursnummer PIL68 - ausgebucht!

Kursbeginn: Dienstag, 01. September 2026

Termine: immer dienstags, 09.09./ 15.09./ 22.09./ 29.09./ 06.10./ 13.10./ 20.10./ 27.10./ 03.11.2026

Kurszeit: 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom.

WEITERE TERMINe GEBEN WIR im september 2026 BEKANNT!

Pilates (mit baby)

Pilates - Kursnummer PIL.POST16 - freie Plätze!

Kursbeginn: Donnerstag, 30. April 2026

Termine: immer donnerstags, 07.05./ 21.05./ 28.05./ 11.06./ 18.06./ 25.06./ 02.07./ 09.07./ 16.07.2026

Kurszeit: 11:15 Uhr bis 12:15 Uhr

Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom.

Pilates (mit Baby) - Kursnummer PIL.POST17 - freie Plätze!

Kursbeginn: Donnerstag, 30. Juli 2026

Termine: immer donnerstags, 06.08./ 20.08./ 27.08./ 03.09./ 10.09./ 17.09./ 24.09./ 01.10./ 08.10.2026

Kurszeit: 11:15 Uhr bis 12:15 Uhr

Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom.

offene pilateskurse

An folgenden Terminen finden die offenen, fortlaufenden das Pilates Kurse statt:

Good morning Pilates - Mittwochs, 07:15 bis 08:15 Uhr
Pilates (mit Baby) - Mittwochs, 08:30 bis 09:30 Uhr
Pilates Core - Freitags, 16:30 bis 17:30 Uhr
Pilates Matwork - Sonntags, 11:15 bis 12:15 Uhr

Wo? Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn

Moms to be YOga

Am folgenden Termin findet das Yoga sanft statt:

Dienstags, 17:30 bis 18:30 Uhr

Wo? Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn

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