der aktuelle Kursplan

Unser Onlinekalender! 

Für die Anmeldung und/ oder Buchung eines Kurses nutze bitte das Buchungsprogram auf unserer Loft by you Webseite oder unsere Loft by you App (kostenfrei im AppStore erhältlich)! 

Dort einfach den Kursplan aufrufen, sich einmalig mit Namen & E-Mailadresse registrieren und schon kann es losgehen! 

 

Mamaworkout mit Babybauch

 

  • MamaWorkout mit Babybauch - Kursnummer TB/88 - gestartet!

Kursbeginn. Sonntag, 13. November 2022

Termine: immer sonntags, 20.11./ 04.12./ 11.12./ 18.12./ 08.01./ 15.01./ 22.01./ 29.01./ 05.02.2023

Kurszeit: 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr  

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream über Zoom. 

 

  • MamaWorkout mit Babybauch - Kursnummer TB/89 - gestartet! 

Kursbeginn. Montag, 09. Januar 2023

Termine: immer montags, 16.01./ 23.01./ 30.01./ 06.02./ 13.02./ 27.02./ 06.03./ 13.03./ 20.03.2023

Kurszeit: 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr  

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream über Zoom. 

 

  • MamaWorkout mit Babybauch - Kursnummer TB/90 - ausgebucht! Nur noch Onlineplätze verfügbar!

Kursbeginn. Mittwoch, 01. Februar 2023

Termine: immer mittwochs, 08.02./ 15.02./ 22.02./ 01.03./ 08.03./ 15.03./ 22.03./ 29.03./ 05.04.2023

Kurszeit: 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr  

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream über Zoom.

 

  • MamaWorkout mit Babybauch - Kursnummer TB/91 - freie Plätze!

Kursbeginn. Sonntag, 26. Februar 2023

Termine: immer sonntags, 05.03./ 12.03./ 26.03./ 02.04./ 16.04./ 23.04./ 30.04./ 14.05./ 21.05.2023

Kurszeit: 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr  

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream über Zoom. 

 

WEITERE TERMINE GEBEN WIR anfang Februar 2023 BEKANNT!

Ein QUEREINSTIEG IN EInEN BEREITS LAUFENDEN KURS IST LEIDER NICHT MÖGLICH! 

MamaWorkout - Fitness für Mamas

 

  • MamaWorkout – Kursnummer POST/81  - gestartet! 

Kursbeginn: Dienstag, 13. Dezember 2022

Termine: immer dienstags, 20.12./ 10.01./ 17.01./ 24.01./ 31.01./ 07.02./ 14.02./ 21.02./ 28.02.2023

Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom! 

 

  • MamaWorkout – Kursnummer POST/82  - gestartet! 

Kursbeginn: Freitag, 06. Januar 2023

Termine: immer freitags, 13.01./ 20.01./ 27.01./ 03.02./ 10.02./ 17.02./ 24.02./ 03.03./ 10.03.2023

Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom!

 

  • MamaWorkout – Kursnummer POST/83  - ausgebucht - nur noch Onlineplätze verfügbar!

Kursbeginn: Donnerstag, 02. Februar 2022

Termine: immer donnerstags, 09.02./ 16.02./ 23.02./ 02.03./ 09.03./ 16.03./ 23.03./ 30.03./ 06.04.2023

Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom!

 

  • MamaWorkout – Kursnummer POST/84  - freie Plätze! 

Kursbeginn: Dienstag, 14. März 2022

Termine: immer dienstags, 21.03./ 28.03./ 04.04./ 18.04./ 25.04./ 02.05./ 09.05./ 16.05./ 23.05.2023

Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom! 

 

  • MamaWorkout – Kursnummer POST/85  - freie Plätze! 

Kursbeginn: Freitag, 24. März 2023

Termine: immer freitags, 31.03./ 14.04./ 21.04./ 28.04./ 05.05./ 12.05./ 19.05./ 26.05./ 02.06.2023

Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom!

 

 

WEITERE TERMINE GEBEN WIR Anfang März 2023 BEKANNT!

Ein QUEREINSTIEG IN EInEN BEREITS LAUFENDEN KURS IST LEIDER NICHT MÖGLICH! 

Back in Shape 

An folgenden Terminen findet das back in shape Workout statt: 

 

  • Montags, 20:00 Uhr bis 20:45 Uhr 
  • Dienstags, 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr
  • Freitags, 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr

 

 

Wo? Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn

 

Outdoor Kurse

IN WINTERPAUSE! 

 Barre Workout

Das Barre Workout findet wöchentlich zu folgenden Terminen statt: 

 

  • Montags, 18:45 bis 19:45 Uhr 
  • Dienstags, 18:45 bis 19:45 Uhr
  • Donnerstags, 19:15 bis 20:15 Uhr 
  • Sonntags, 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr 

 

Wo? Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn. 

 

 

Pilates 

 

  • Pilates - Kursnummer PIL30  - gestartet! 

Kursbeginn: Donnerstag, 08. Dezember 2022 

Termine: immer donnerstags, 15.12./ 05.01./ 12.01./ 19.01./ 26.01./ 09.02./ 16.02./ 23.02./ 02.03.2022

Kurszeit: 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr  

Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom. 

 

  • Pilates - Kursnummer PIL31  ausgebucht!! Nur noch Online-Plätze verfügbar!  

Kursbeginn: Dienstag, 07. Februar 2022

Termine: immer dienstags, 14.02./ 21.02./ 28.02./ 07.03./ 14.03./ 21.03./ 28.03./ 04.04./ 11.04.2023

Kurszeit: 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr  

Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom.

 

  • Pilates - Kursnummer PIL32  - freie Plätze! 

Kursbeginn: Donnerstag, 09. März 2022 

Termine: immer donnerstags, 16.03./ 23.03./ 30.03./ 13.04./ 20.04./ 27.04./ 04.05./ 11.05./ 25.05.2022

Kurszeit: 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr  

Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom. 

 

WEITERE TERMINe GEBEN WIR Anfang März 2023 BEKANNT!

Pilates (mit baby)

 

  • Pilates (mit Baby) - Kursnummer PIL.POST03  - gestartet!

Kursbeginn: Donnerstag, 08. Dezember 2022 

Termine: immer donnerstags, 15.12./ 05.01./ 12.01./ 19.01./ 26.01./ 02.02./ 09.02./ 16.02./ 23.02.2022

Kurszeit: 11:15 Uhr bis 12:15 Uhr  

Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom. 

 

  • Pilates (mit Baby) - Kursnummer PIL.POST04  - freie Plätze!

Kursbeginn: Donnerstag, 02. März 2022 

Termine: immer donnerstags, 09.03./ 16.03./ 23.03./ 30.03./ 13.04./ 20.04./ 27.04./ 04.05./ 11.05.2022

Kurszeit: 11:15 Uhr bis 12:15 Uhr  

Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom. 

pilates matwork

An folgenden Terminen findet das Pilates Matwork statt: 

 

 

  • Sonntags, 11:00 bis 12:00 Uhr

 

Wo? Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn 

Moms to be YOga

Am folgenden Termin findet das Moms to be Yoga statt: 

  • Dienstags, 17:30 bis 18:30 Uhr 
  • Mittwochs, 20:30 bis 21:30 Uhr  

 

Wo? Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn 

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