der aktuelle Kursplan

Unser Onlinekalender!

Für die Anmeldung und/ oder Buchung eines Kurses nutze bitte das Buchungsprogram auf unserer Loft by you Webseite oder die Eversports App (kostenfrei im AppStore erhältlich)!

Dort einfach den Kursplan aufrufen, sich einmalig mit Namen & E-Mailadresse registrieren und schon kann es losgehen!

Zum Onlinekursplan!

Mamaworkout mit Babybauch

MamaWorkout mit Babybauch - Kursnummer TB/124 - gestartet!

Kursbeginn. Mittwoch, 19. August 2026

Termine: immer mittwochs, 26.08./ 02.09./ 09.09./ 16.09./ 23.09./ 30.09./ 07.10./ 14.10./ 21.10.2026

Kurszeit: 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream über Zoom.

MamaWorkout mit Babybauch - Kursnummer TB/125 - gestartet!

Kursbeginn. Montag, 28. September 2026

Termine: immer montags, 05.10./ 12.10./ 19.10./ 26.10./ 02.11./ 09.11./ 16.11./ 23.11./ 30.11.2026

Kurszeit: 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream über Zoom.

MamaWorkout mit Babybauch - Kursnummer TB/126 - freie Plätze!

Kursbeginn. Donnerstag, 05. November 2026

Termine: immer donnerstags, 12.11./ 19.11./ 26.11./ 03.12./ 10.12./ 17.12./ 07.01./ 14.01./ 21.01.2027

Kurszeit: 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream über Zoom.

WEITERE TERMINE GEBEN WIR im November 2026 BEKANNT!

Ein QUEREINSTIEG IN EInEN BEREITS LAUFENDEN KURS IST LEIDER NICHT MÖGLICH!

MamaWorkout - Rückbildung

MamaWorkout Beckenboden - Kursnummer RÜ/11 - gestartet!

Kursbeginn. Sonntag, 23. August 2026

Termine: immer sonntags, 30.08./ 06.09./ 20.09./ 27.09./ 04.10./ 11.10./ 18.10./ 25.10./ 08.11.2026

Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn.

MamaWorkout Beckenboden - Kursnummer RÜ/12 - freie Plätze!

Kursbeginn. Sonntag, 22. November 2026

Termine: immer sonntags, 29.11./ 06.12./ 13.12./ 10.01./ 17.01./ 24.01./ 31.01./ 14.02./ 21.02.2026

Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn.

MamaWorkout - Fitness für Mamas

MamaWorkout – Kursnummer POST/116 - gestartet!

Kursbeginn: Freitag, 07. August 2026

Termine: immer freitags, 14.08./ 21.08./ 28.08./ 04.09./ 11.09./ 18.09./ 25.09./ 02.10./ 09.10.2026

Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr 

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom!

MamaWorkout – Kursnummer POST/117 - gestartet!

Kursbeginn: Dienstag, 01. September 2026

Termine: immer dienstags, 08.09./ 15.09./ 22.09./ 29.09./ 06.10./ 13.10./ 20.10./ 27.10./ 03.11.2026

Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr 

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom!

MamaWorkout – Kursnummer POST/118 - freie Plätze!

Kursbeginn: Freitag, 23. Oktober 2026

Termine: immer freitags, 30.10./ 06.11./ 13.11./ 20.11./ 27.11./ 04.12./ 11.12./ 18.12./ 08.01.2027

Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr 

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom!

MamaWorkout – Kursnummer POST/119 - freie Plätze!

Kursbeginn: Dienstag, 17. November 2026

Termine: immer dienstags, 24.11./ 01.12./ 08.12./ 15.12./ 05.01./ 12.01./ 19.01./ 26.01./ 02.02.2027

Kurszeit: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr 

Kursort: Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom!

WEITERE TERMINE GEBEN WIR im Dezember 2026 BEKANNT!

Ein QUEREINSTIEG IN EInEN BEREITS LAUFENDEN KURS IST LEIDER NICHT MÖGLICH!

Back in Shape & Functional Workout

An folgenden Terminen findet das back in shape/ Functional Workout statt:

Montags, 20:00 Uhr bis 20:45 Uhr - back in shape
Dienstags, 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr - Functional Workout
Freitags, 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr - back in shape

Wo? Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn

Barre Workout

Das Barre Workout findet wöchentlich zu folgenden Terminen statt:

Montags, 18:45 bis 19:45 Uhr
Mittwochs, 08:30 bis 09:30 Uhr
Mittwochs, 17:30 bis 18:30 Uhr (ab November 2026)
Sonntags, 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr

Wo? Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn.

Pilates

Pilates - Kursnummer PIL67 - gestartet!

Kursbeginn: Donnerstag, 20. August 2026

Termine: immer donnerstags, 27.08./ 03.09./ 10.09./ 17.09./ 24.09./ 01.10./ 08.10./ 15.10./ 22.10.2026

Kurszeit: 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom.

Pilates - Kursnummer PIL68 - gestartet!

Kursbeginn: Dienstag, 01. September 2026

Termine: immer dienstags, 09.09./ 15.09./ 22.09./ 29.09./ 06.10./ 13.10./ 20.10./ 27.10./ 03.11.2026

Kurszeit: 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom.

Pilates - Kursnummer PIL69 - ausgebucht!

Kursbeginn: Sonntag, 18. Oktober 2026

Termine: immer sonntags, 25.10./ 08.11./ 15.11./ 22.11./ 29.11. / 06.12./ 13.12./ 10.01./ 17.01.2027

Kurszeit: 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn.

Pilates - Kursnummer PIL70 - ausgebucht!

Kursbeginn: Donnerstag, 05. November 2026

Termine: immer donnerstags, 12.11./ 19.11./ 26.11./ 03.12./ 10.12./ 17.12./ 07.01./ 14.01./ 21.01.2027

Kurszeit: 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr

Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom.

Pilates - Kursnummer PIL71 - ausgebucht!

Kursbeginn: Dienstag, 17. November 2026

Termine: immer dienstags, 24.11./ 01.12./ 08.12./ 15.12./ 05.01./ 12.01./ 19.01./ 26.01./ 02.02.2027

Kurszeit: 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom.

WEITERE TERMINe GEBEN WIR im dezember 2026 BEKANNT!

Pilates (mit baby)

Pilates (mit Baby) - Kursnummer PIL.POST17 - gestartet!

Kursbeginn: Donnerstag, 30. Juli 2026

Termine: immer donnerstags, 06.08./ 20.08./ 27.08./ 03.09./ 10.09./ 17.09./ 24.09./ 01.10./ 08.10.2026

Kurszeit: 11:15 Uhr bis 12:15 Uhr

Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom.

Pilates (mit Baby) - Kursnummer PIL.POST18 - freie Plätze!

Kursbeginn: Donnerstag, 22. Oktober 2026

Termine: immer donnerstags, 29.10./ 05.11./ 12.11./ 19.11./ 26.11./ 03.12./ 10.12./ 17.12./ 07.01.2027

Kurszeit: 11:15 Uhr bis 12:15 Uhr

Kursort: Loft by you - Annagraben 49, 53111 Bonn oder online im LiveStream via Zoom.

offene pilateskurse

An folgenden Terminen finden die offenen, fortlaufenden das Pilates Kurse statt:

Early Bird Pilates - Mittwochs, 07:15 bis 08:15 Uhr
Eary Bird Pilates - Freitags, 07:15 bis 08:15 Uhr
Pilates Core - Freitags, 16:30 bis 17:30 Uhr
Pilates Matwork - Sonntags, 11:15 bis 12:15 Uhr

Wo? Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn

Moms to be YOga

Am folgenden Termin findet das Yoga sanft statt:

Dienstags, 17:30 bis 18:30 Uhr

Wo? Loft by you, Annagraben 49, 53111 Bonn

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